Nie każda kobieta ma czas lub budżet, aby regularnie chodzić do salonu kosmetycznego. Na szczęście wiele zabiegów można zrobić samodzielnie w domu — tanio, szybko i równie skutecznie. Domowe spa to idealny sposób na relaks, odświeżenie skóry i poprawę humoru.

1. Aromatyczna kąpiel
Kilka kropli olejku lawendowego, eukaliptusowego lub różanego, świeca zapachowa i cicha muzyka tworzą magiczną atmosferę. Taka kąpiel rozluźnia mięśnie, uspokaja nerwy i pomaga zasnąć. Jeśli nie masz wanny — wystarczy ciepły prysznic z peelingiem.

2. Peeling cukrowy lub kawowy
Można zrobić go z prostych składników:

• cukier lub fusy z kawy

• oliwa lub olej kokosowy

• kilka kropli miodu
  Ten naturalny kosmetyk wygładza skórę, poprawia krążenie i nadaje ciału miękkość. Kobiety chętnie stosują kawowy peeling także na cellulit.

3. Maseczka z kuchennych składników
Domowe maseczki są tanie i skuteczne:

• banan + jogurt = nawilżenie,

• miód + cynamon = wygładzenie,

• glinka + woda = oczyszczanie.
  Efekty widać już po jednej aplikacji, a skóra wygląda świeżo i promiennie.

4. Masaż twarzy
Kilka minut delikatnego masażu olejkiem lub kremem poprawia jędrność skóry i zmniejsza napięcie mięśni. To świetny sposób na relaks po ciężkim dniu. Regularne masowanie twarzy spowalnia oznaki starzenia.

5. Domowy manicure
Nie trzeba iść do salonu, aby dłonie wyglądały pięknie. Wystarczy ciepła kąpiel z dodatkiem soli lub mydła, delikatne odsunięcie skórek i odżywka do paznokci. Kolorowy lakier tylko dopełnia efektu.

6. Chwila ciszy i odpoczynku
Czasami najlepszą terapią jest 30 minut spokoju bez telefonu, obowiązków i hałasu. Herbata z cytryną, ulubiona muzyka albo książka potrafią zdziałać cuda dla psychiki.

Domowe spa to nie luksus — to sposób dbania o siebie każdego dnia. Wystarczy odrobina chęci, by poczuć się piękniej i spokojniej bez wydawania pieniędzy.